{"id":21341,"date":"2025-03-17T19:38:33","date_gmt":"2025-03-17T17:38:33","guid":{"rendered":"https:\/\/catinasalonta.ro\/produs\/semillas-de-lino-100-g\/"},"modified":"2026-10-25T16:18:39","modified_gmt":"2026-10-25T14:18:39","slug":"semillas-de-lino-100-g","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/catinasalonta.ro\/es\/produs\/semillas-de-lino-100-g\/","title":{"rendered":"Semillas de lino, 100 g"},"content":{"rendered":"<p><strong>Semillas de lino<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p align=\"center\"><strong> <\/strong><\/p>\n<p>Se pueden consumir como m\u00e1ximo 20-25 g al d\u00eda, acompa\u00f1ados de abundante agua.<\/p>\n<p>El lino es una planta de uso muy extendido. Se cultiva por sus semillas, que se consumen enteras o se transforman en aceite, y tambi\u00e9n se utiliza como materia prima en la industria textil.<br \/>\nEl consumo de semillas de lino puede reducir el riesgo de diabetes, enfermedades cardiovasculares, artritis y osteoporosis, entre otras afecciones. Son la principal fuente vegetal de \u00e1cido alfa-linol\u00e9nico, que desempe\u00f1a un papel importante en la reducci\u00f3n del colesterol \u00abmalo\u00bb. Son ricas en fibra insoluble, ayudan a regular el tr\u00e1nsito intestinal y a combatir el estre\u00f1imiento. Tienen un efecto laxante al aumentar el peristaltismo intestinal y protegen la mucosa intestinal frente a los agentes irritantes. Tambi\u00e9n poseen un efecto antis\u00e9ptico y calmante.<br \/>\nLas semillas de lino enteras tienen una cubierta exterior dura y pueden atravesar el intestino sin digerirse, lo que impide absorber por completo sus nutrientes. Por eso, antes de consumirlas, conviene remojarlas en abundante agua o molerlas.<br \/>\nSon muy vers\u00e1tiles y pueden incorporarse a la dieta diaria de toda la familia: con muesli o cereales, en ensaladas de frutas y verduras, pur\u00e9s, sopas, yogures o bebidas vegetales, entre otras opciones.<br \/>\nPara evitar que se enrancien, lo mejor es conservarlas enteras en un lugar fresco, seco y oscuro.<\/p>\n<p>Puede contener trazas de: almendras, avellanas, cacahuetes, nueces, mostaza, semillas de s\u00e9samo y gluten.<\/p>\n<p>No consumir despu\u00e9s de la fecha de caducidad.<br \/>\nConservar en un lugar fresco y seco.<\/p>\n<p><em>\u00a1Atenci\u00f3n! La informaci\u00f3n y las sugerencias de este sitio web tienen car\u00e1cter informativo y no deben considerarse consejos m\u00e9dicos. Ning\u00fan alimento aporta por s\u00ed solo todos los nutrientes que necesita el organismo; para ello es necesaria una alimentaci\u00f3n variada y equilibrada.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Semillas de lino Se pueden consumir como m\u00e1ximo 20-25 g al d\u00eda, acompa\u00f1ados de abundante agua. El lino es una&#8230;<\/p>\n","protected":false},"featured_media":21342,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[120],"product_tag":[],"class_list":["post-21341","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-semillas","first","instock","purchasable","product-type-simple"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/catinasalonta.ro\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product\/21341","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/catinasalonta.ro\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/catinasalonta.ro\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catinasalonta.ro\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21341"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catinasalonta.ro\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21342"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/catinasalonta.ro\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21341"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/catinasalonta.ro\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=21341"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/catinasalonta.ro\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=21341"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/catinasalonta.ro\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=21341"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}